FACTORES A CONSIDERAR EN NUTRICIÓN Y CICLISMO

Al igual que hacemos con el entrenamiento físico, debemos considerar varios factores cuando planificamos nuestra nutrición para una competencia o entrenamiento. Algunos de estos factores son: tipo de bicicleta (MTB, ruta), longitud (en tiempo y en km), intensidad, tipo de terreno, ascenso, condiciones climáticas, temperatura, altitud, hora del día, preferencias de sabor, tolerabilidad, alimentación. y … Ver más

Camilo Gómez, Antonio Gómez nuevos campeones panamericanos

El junior Camilo Gómez y el pre-juvenil Antonio Gómez son los nuevos monarcas panamericanos luego de la cita continental celebrada en Puerto Rico hace una semana. Camilo, que superó a los mexicano David Elias y Daniel Ibañez, se mostró satisfecho  “Estoy muy contento de obtener este triunfo, es mi segundo título como Campeón Panamericano, es … Ver más

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