Entrenamientos de alta intensidad y proteínas

Entrenamientos de alta intensidad y proteínas (con información de Infisport) Conservar/mantener la masa muscular es imprescindible para la consecución de los objetivos planteados durante la temporada. A continuación, detallamos la importancia de un correcto aporte proteico y cómo incorporarlo en vuestro planning nutricional. En ocasiones pasamos por alto incorporar un correcto aporte proteico durante nuestras … Ver más

La Serie Mundial de Enduro se une al calendario internacional UCI Mountain Bike

La Union Ciclista Internacional (UCI) amplía su oferta para el ciclismo de montaña en este 2019 al incorporar la Enduro World Series en su calendario Internacional de MTB Con ocho rondas en igual numero de países, la Serie Mundial de Enduro (EWS) 2019 comenzará el 24 de marzo en Rotorua (Nueva Zelanda) y finalizará en … Ver más

Rigo y su EF Education First iniciaron con pie derecho el Tour de Colombia 2.1

Una contrarreloj por equipos dió inicio al Tour de Colombia 2.1 y permitió a uno de los ciclistas mas carismáticos del pelotón mundial, Rigoberto Urán vestirse de líder. La escuadra de Urán, que corrió a un promedio de 55,69 kilómetros por hora, paró los cronómetros en 15 minutos y seis segundos en una jornada acompañada … Ver más

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