HACER UN SEGUIMIENTO DEL ESTADO FÍSICO Y FATIGA AYUDA A ALCANZAR SU MÁXIMO POTENCIAL

Con plataformas de entrenamiento como Training Peaks, Trainer Road, Zwift y Strava que muestran TSS (Training Stress Score) El Valor del Stress Acumulado, un medidor de potencia es la única forma precisa de recopilar estos datos. Se calcula una puntuación de estrés de entrenamiento para una actividad en función de su FTP (Umbral de Potencia) … Ver más

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